Приховане послання вашої тривоги відповідно до вашого знаку зодіаку

1. Овен
2. Телець.
3. Близнюки
4. Рак.
5. Лео.
6. Діва.
7. Терези.
8. Скорпіон
9. Стрілець
10. Козеріг
11. Акваріум
12. Риби
13. Трансформація: подолання тривоги

Слідкуйте за Patricia Alegsa на Pinterest!

Як психолог і експерт з астрології, я мав честь працювати з багатьма пацієнтами, які борються з тривогою.

 Протягом багатьох років я спостерігав цікаві закономірності та зв'язки між тим, як вони переживають цю емоцію, та їхніми знаками зодіаку.

 Сьогодні я хочу поділитися з вами прихованим посланням тривоги відповідно до вашого знаку зодіаку.

 Завдяки цьому астрологічному дослідженню ви дізнаєтеся, як ваш знак впливає на те, як ви справляєтеся з тривогою, і я надам вам практичні поради, як знайти емоційний баланс, якого ви прагнете.

 Приготуйтеся розгадати загадки Всесвіту і дізнатися, як ваш знак зодіаку може стати безцінним провідником на шляху до внутрішнього спокою.

 Ласкаво просимо до нового погляду на тривогу через зодіак!

Овен

 Після років невизначеності та туги ви нарешті повертаєтеся додому до себе.

 За останні кілька місяців ви отримали радикальну ясність щодо того, хто ви є і чого хочете, і це не може бути більш захоплюючим часом для вас особисто.

 Пам'ятайте, що тільки тому, що ви визначили свою кінцеву мету, не означає, що ви зазнали невдачі, тому що ви ще не досягли її.

 Чим більше ви зможете уявити собі життя, якого хочете, тим швидше ви почнете жити ним зараз.

 Не відкладайте своє щастя на потім, поки не досягнете чогось більшого, ніж ви самі.

 Пам'ятайте, що енергія, яку ви вкладаєте в цей самий день, зрештою визначить вашу долю.

Телець.

 Ви починаєте розуміти, що життя не обов'язково має бути складним, щоб бути вартісним.

 Після року або близько того величезного зростання ви готові розпочати нову главу у своєму житті, але ці зміни не обійдуться без невпевненості та певного страху.

 Але в цьому і полягає урок: життя - це не лише робота, оплата рахунків та відхід до сну.

 Ви не повинні відчувати провину за те, що живете так, як вам хочеться, навіть якщо це здається більш розкішним або захоплюючим, ніж у інших людей.

 Правда в тому, що ви створюєте свій власний рай, і ви не зможете довго терпіти мляве існування.

 Ваш страх не стримує вас, він сигналізує про початок нового майбутнього.

Близнюки

 Довгий час ви, Близнюки, витрачали своє життя на те, щоб заробити власне щастя.

 У вас були стосунки, фінансові проблеми та інші, здавалося б, нескінченні стреси.

 Але все скінчилося.

 Ваш новий життєвий шлях передбачає не лише прийняття себе такими, якими ви є, але й прийняття свого існування таким, яким воно є.

 Цього року перед вами стоїть завдання знайти справжню, безпрецедентну радість у повсякденному житті, більше ніяких порожніх годин занепокоєння, роздумів і спроб зробити щасливими всіх навколо вас.

 У цей момент ви усвідомлюєте свою ідентичність.

 Ви усвідомлюєте, що все ваше уявлення про себе було побудоване на служінні потребам інших, і більше ні.

 Ви заслуговуєте на власне щастя тут і зараз.

Рак.

 Ви зараз перебуваєте в перехідному періоді, Раки, це безсумнівно.

 Те, що вас найбільше напружує в цей час, - це не ваші власні страхи, а ваша реакція на тих, хто навколо вас, хто переживає власні емоційні проблеми.

 Це не просто період навчання для вас, це період глибокого пошуку себе.

 Ви не можете дозволити, щоб ваше щастя залежало від того, як почуваються чи поводяться ті, хто вас оточує.

 Ви повинні підтримувати себе не лише заради себе, але й заради них.

 Ви зробили або робите глибокі зміни у своєму житті, які повинні мати неймовірно позитивний вплив на вашу повсякденну якість життя.

 Навіть якщо у вас час від часу виникають сумніви, пам'ятайте, що ви на правильному шляху, навіть якщо ви боїтеся, що це не так.

 Наступного року ви почнете по-справжньому відчувати глибину важливих змін, яких ви досягли.

Лео.

 У цьому сезоні ви пройдете експрес-курс справжньої любові до себе.

 Ви повністю виснажені спробами боротися з собою, своїм тілом, розумом, стосунками і всім іншим. Хороша новина полягає в тому, що вам більше не доведеться цього робити, якщо ви готові зрозуміти, що ваша найглибша тривога походить просто від браку самоприйняття. Вам дозволено бути такими, якими ви є в цьому світі, вам не потрібно нічого змінювати в собі, щоб вважатися гідними любові, благодаті і радості. Ви помилково вважаєте, що змінивши своє зовнішнє життя, ви зміните своє самопочуття, тоді як насправді сам акт радикального прийняття зцілить вас, і ніщо вже ніколи не буде таким, як раніше.

Діва.

 Ви маєте право на невдачу.

 Ви маєте право бути недосконалими.

 Вам дозволено вирвати останні сторінки вашої історії і почати все спочатку.

 Ваша найглибша тривога походить від вашої уявної недосконалості, яка, зрештою, є ілюзією вашого розуму.

 Для того, щоб рухатися далі, вам доведеться визнати, що не все, що ви намагаєтеся зробити, буде досконалим, і це нормально.

 Ви не несете відповідальності за те, щоб бути найідеальнішою версією себе кожної миті кожного дня. Ваш справжній біль майже повністю походить від того, що ви не можете прийняти те, що ви людина, а не від невдач як таких.

Терези.

 Страхи, з якими ви маєте справу останнім часом, не означають, що у вашому житті щось не так, а є симптомами глибокого емоційного та енергетичного очищення, яке ви повинні пройти, щоб зробити крок у своє нове життя.

 У 2016 році ви пережили свій смарагдовий рік, в якому вам були представлені всі частини вашого найкращого і найповнішого життя.

 У 2017 році ви пройшли через процес пристосування та облаштування, відпускаючи те, що було, щоб прийняти те, що є.

 Цього року мова йде не просто про те, щоб рухатися вперед, а про те, щоб процвітати.

 Ви більше не зможете змиритися з половинчастим життям.

 Ви нарешті готові пожинати плоди своєї багаторічної праці, і особисте відродження вже не за горами.

 Схиліться до розплати і скиньте стару шкіру.

Скорпіон

 Це час великих змін і важливих рішень для вас.

 На цьому етапі свого життя ви, ймовірно, перебуваєте в підвішеному стані, і урок, який вам потрібно засвоїти, - це розбірливість.

 Чи хочете ви провести решту свого життя з людиною, з якою зустрічаєтеся? Якщо ні, то чому ви з нею? Чи можете ви уявити себе щасливим, залишаючись на своїй роботі ще 3, 5 або 15 років? Якщо ні, то чому б не пошукати інші варіанти? Якщо ви так заздрите тому, що мають інші, чому ви занурюєтеся в жалість до себе, замість того, щоб намагатися будувати радість для себе? Це питання, які повинні залишатися у вашій свідомості, тому що це рік радикальної трансформації для вас.

 Як тільки ви приймете рішення і візьмете на себе зобов'язання щодо того, чого ви хочете в майбутньому, все розгорнеться якнайкраще.

 Ваша найбільша радість лежить по той бік вашої нерішучості.

Стрілець

 У глибині душі ви знаєте, що для вас настав час переосмислення.

 Старе життя, яке ви вели, більше не працює, чи то через необхідність, чи то через бажання, але ви знаєте, що є щось інше, що ви можете і повинні робити.

 Ваша ниюча тривога намагається донести до вас не тільки те, що ви здатні здійснити ці зміни, але й те, що вони вам потрібні.

 Вам потрібно перестати картати себе за те, що ви не там, де хочете бути, і визнати, що ваш страх насправді є ознакою того, що ви недостатньо використовуєте свій потенціал.

 Але знаєте що? Це означає, що потенціал існує, і якщо ви зможете зосередитися на ньому, а не на тому, чого боїтеся, ви будете на порозі життя, про яке мрієте.

Козеріг

 Ви знаєте, що щось має змінитися у вашому житті, і знаєте це вже давно.

 Можливо, з роботою не все гаразд.

 Можливо, ваші стосунки з колишнім не згасли так, як ви сподівалися.

 З часом ви помітили, що чіпляєтеся за залишки минулого, шматки життя, які вас більше не влаштовують.

 Ваша тривога намагається повідомити, що так жити не можна.

 Це позбавляє вас радості, енергії, а головне - потенціалу.

 Найдивовижніше у прийнятті того, що не працює, - це те, що ви нарешті можете прихилитися до того, що працює.

 Ваше его - єдине, що заважає вам відчувати більше щастя, ніж будь-коли раніше.

 Не відмовляйте собі більше.

Акваріум

 Цього року ти отримаєш радикальне виховання характеру.

 Звичайно, ви знаєте, як це - бути сильним, успішним, досвідченим і гордим... але що станеться, якщо ви не будете приземленим, скромним і добрим до всіх, з ким ви взаємодієте? Ви втрачаєте себе, ось що відбувається.

 Коли виникають труднощі, ви усвідомлюєте, наскільки важливо ставитися до інших так, як би ви хотіли, щоб ставилися до вас, бути такою ж людиною наодинці, як і на людях.

 Можливо, ви ще не усвідомили, що ваші дії негативно впливають на інших людей, але вже почали розуміти натяк.

 Так чи інакше, ви перебуваєте в процесі пошуку своєї внутрішньої доброти, якому може сприяти лише певний внутрішній спокій.

 Прийміть те, що ви вже знаєте, як істину.

Риби

 Ніколи не пізно почати все з чистого аркуша, і це те, про що вам потрібно пам'ятати в цей період вашого життя.

 Ви не несете відповідальності за збереження цінностей і пріоритетів людини, якою ви більше не є.

 Якщо вам не подобається те, де ви є, або те, що сталося в минулому, перестаньте фокусуватися на цьому, а натомість будуйте нову реальність.

 Вас не визначає те, що сталося, вас визначає те, що ви робите зараз.

 Ваша тривога з'їдає вас, коли ви усвідомлюєте, що роздуми не служать вам.

 Вони не роблять вас мудрішими, розумнішими чи співчутливішими.

 Тільки теперішня і свідома дія може зробити це, і ви продовжуватимете відчувати дискомфорт, доки не зрозумієте, що у вас завжди була можливість побудувати життя своєї мрії.

Трансформація: подолання тривоги

 Кілька років тому я мав честь працювати з пацієнткою на ім'я Марія, яка належала до знаку зодіаку Овен.

 Марія була сміливою і рішучою жінкою, завжди готовою прийняти будь-який виклик, який траплявся на її шляху.

 Однак вона також несла з собою постійний тягар тривоги.

 Під час наших сесій ми виявили, що тривога Марії була глибоко вкорінена в її потребі контролювати кожен аспект свого життя.

 Як Овен, вона була нетерплячою і хотіла бачити негайні результати в усьому, за що б вона не бралася. Ця нетерплячість у поєднанні з її перфекціоністською натурою створювала нескінченний цикл стресу і занепокоєння.

 Завдяки нашим розмовам Марія почала усвідомлювати, що її тривога - це не що інше, як знак того, що їй потрібно відпустити контроль і довіритися життєвому процесу.

 Я розповів їй історію про міф про Овна, який символізує початок нового циклу і необхідність відпустити старе, щоб звільнити місце для нового.

 Марія вирішила взяти цей урок близько до серця і вирушила в подорож самопізнання.

 Вона почала практикувати техніки релаксації та медитації, щоб заспокоїти свій неспокійний розум.

 Вона також навчилася приймати те, що не може контролювати кожну ситуацію, і що іноді краще пливти за течією життя.

 З часом Марія пережила дивовижну трансформацію.

 Її тривожність значно зменшилася, і вона почала більше насолоджуватися сьогоденням, не турбуючись постійно про майбутнє.

 Вона навчилася довіряти собі і Всесвіту, дозволяючи речам розгортатися природно.

 Цей досвід навчив мене, що кожен знак зодіаку має своє власне приховане послання за тривогою.

 У випадку з Овном, необхідно навчитися відпускати контроль і довіряти процесу життя.

 Кожен з нас має отримати цінні уроки, і зодіак може бути потужним провідником до розуміння наших сильних і слабких сторін.

 Тож, якщо ви коли-небудь відчуєте, що боретеся з тривогою, пам'ятайте, що за нею стоїть приховане послання.

 Подивіться на свій знак зодіаку і дізнайтеся, який урок він намагається вам дати.

 Навчіться відпускати контроль і довіряти процесу.

 Тільки тоді ви зможете знайти мир і спокій, яких так прагнете.

Підпишіться на безкоштовний щотижневий гороскоп

Близнюки Водолій Діва Козеріг Лев Овен Рак Риби Скорпіон Стрілець Телець Терези